甲狀腺激素通過調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝率直接影響新陳代謝，主要作用于基礎(chǔ)代謝率、蛋白質(zhì)合成、脂肪分解及碳水化合物代謝等生理過程。
甲狀腺激素中的三碘甲狀腺原氨酸和甲狀腺素是調(diào)控新陳代謝的核心物質(zhì)。它們與細(xì)胞核內(nèi)受體結(jié)合后激活線粒體功能，加速三磷酸腺苷生成，促使基礎(chǔ)代謝率提升。在蛋白質(zhì)代謝中，生理劑量激素促進(jìn)合成代謝，超生理劑量則導(dǎo)致分解代謝增強(qiáng)。脂肪代謝方面，激素通過激活脂肪酶加速甘油三酯分解，同時增加低密度脂蛋白受體表達(dá)促進(jìn)膽固醇降解。對于碳水化合物，激素可增強(qiáng)腸道葡萄糖吸收、加速糖原分解并提高胰島素敏感性。激素還通過增加β腎上腺素受體數(shù)量，放大兒茶酚胺對代謝的刺激作用。
維持甲狀腺激素平衡對代謝健康至關(guān)重要，建議定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，出現(xiàn)怕熱多汗、心慌手抖等代謝亢進(jìn)癥狀或畏寒乏力、體重增加等代謝減低表現(xiàn)時及時就醫(yī)。日常飲食可適量增加海帶、紫菜等富碘食物，避免過量攝入十字花科蔬菜。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常代謝水平，甲狀腺功能異?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量并定期復(fù)查。