半夜蛀牙痛可通過冷敷止痛、鹽水漱口、使用止痛藥物、避免刺激患處、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。蛀牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫、牙齒隱裂等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)10分鐘，間隔5分鐘重復(fù)。低溫可收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后及時(shí)擦干面部水分。

2、鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫開水充分溶解，含漱30秒后吐出，每日可重復(fù)多次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減少食物殘?jiān)鼘x洞的刺激，同時(shí)高滲環(huán)境有助于減輕牙齦腫脹。避免使用過燙或過濃鹽水刺激黏膜。

3、使用止痛藥物

可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，適用于中度以上牙痛。注意有消化道潰瘍病史者禁用，用藥后若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停藥。

4、避免刺激患處

夜間避免平躺加重充血，建議墊高枕頭。禁止用患側(cè)咀嚼、舔舐齲洞或進(jìn)食過冷過熱食物。保持口腔清潔但勿用力刷牙刺激病灶，可用牙線輕柔清除鄰面嵌塞物。吸煙飲酒會加重血管擴(kuò)張應(yīng)嚴(yán)格禁止。

5、及時(shí)就醫(yī)

晨起后應(yīng)立即前往口腔科進(jìn)行齲齒充填、根管治療等專業(yè)處置。急性牙髓炎需開髓減壓，根尖周膿腫需切開引流。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。就醫(yī)時(shí)攜帶近期用藥記錄供醫(yī)生參考。

日常應(yīng)限制高糖飲食攝入，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法每日清潔兩次。每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時(shí)處理。孕婦、糖尿病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群需加強(qiáng)口腔護(hù)理。若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱等全身癥狀，須急診處理避免感染擴(kuò)散。