脂溢性脫發(fā)可使用何首烏、當歸、熟地黃、側(cè)柏葉、丹參等中藥調(diào)理。脂溢性脫發(fā)可能與肝腎不足、血虛風燥、濕熱蘊結(jié)等因素有關，通常表現(xiàn)為頭皮油膩、毛發(fā)稀疏、頭皮瘙癢等癥狀。建議在中醫(yī)師指導下辨證用藥，避免自行配伍。
一、何首烏
何首烏具有補肝腎、益精血的功效，適用于肝腎不足型脂溢性脫發(fā)。該類型患者常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。臨床常用制何首烏配伍其他藥材，如七寶美髯丹中的制何首烏顆粒。使用期間需忌食辛辣刺激食物，避免加重濕熱。
二、當歸
當歸能活血補血，對血虛風燥導致的脫發(fā)有效。此類患者多見頭皮干燥脫屑、毛發(fā)纖細易斷。可選用當歸補血湯或當歸飲子湯劑，配合外用當歸精油按摩頭皮。陰虛火旺者慎用，可能出現(xiàn)口干咽燥等不良反應。
三、熟地黃
熟地黃可滋陰補腎，改善因腎陰虧虛引起的毛發(fā)枯槁。常與山茱萸、山藥等配伍成六味地黃丸使用。現(xiàn)代研究顯示其含有的梓醇成分能促進毛囊細胞增殖。脾胃虛弱者需配伍健脾藥物，防止滋膩礙胃。
四、側(cè)柏葉
側(cè)柏葉能清熱涼血，適用于濕熱上蒸型脂溢性脫發(fā)。多表現(xiàn)為頭皮潮紅、滲出黃色分泌物?？芍瞥蓚?cè)柏葉酊劑外涂或側(cè)柏葉洗劑熏洗。該藥性寒，長期使用可能引起胃腸不適，需配合健脾藥物。
五、丹參
丹參具有活血化瘀作用，可改善毛囊微循環(huán)障礙。常與川芎、紅花等組成生發(fā)酊外用，或丹參酮膠囊內(nèi)服?，F(xiàn)代藥理證實其丹參酮成分能抑制5α-還原酶活性，減少毛囊萎縮。凝血功能障礙者應在醫(yī)師指導下使用。
脂溢性脫發(fā)患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入，適當補充富含鋅、硒的海產(chǎn)品及堅果。每日可用指腹按摩頭皮促進血液循環(huán)，選擇溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨紅斑、膿皰等癥狀，應及時到皮膚科就診排除真菌感染等繼發(fā)問題。