藥物流產(chǎn)后一般可以適量吃香榧,但需注意避免過量食用。香榧含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于身體恢復(fù),但高油脂特性可能加重消化負(fù)擔(dān)。
藥物流產(chǎn)后女性胃腸功能較弱,香榧中的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E可促進(jìn)組織修復(fù),每日建議食用10-15克為宜。需緩慢咀嚼避免嗆咳,食用后出現(xiàn)腹脹需暫停。合并胃腸炎或血脂異常者應(yīng)減少攝入,術(shù)后兩周內(nèi)每日攝入量不超過20克。新鮮去殼香榧更易消化,避免選擇霉變或哈喇味產(chǎn)品。與溫性食物如紅棗同食可中和寒性,但不宜與寒涼食物同食。
存在宮腔殘留或大出血情況時(shí)需禁食堅(jiān)果類食品,以防影響凝血功能。過敏體質(zhì)者首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或喉頭水腫。服用抗生素期間需間隔2小時(shí)食用,防止影響藥物吸收。糖尿病患者應(yīng)注意香榧含糖量,單日攝入量控制在5顆以內(nèi)。術(shù)后貧血患者可搭配含鐵食物增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收效果。
藥物流產(chǎn)后飲食需以清淡易消化為主,可逐步增加魚肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免生冷辛辣刺激。術(shù)后1周內(nèi)建議臥床休息,保持會(huì)陰清潔干燥,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔排出情況,如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血需立即就醫(yī)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定,必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。