口腔上顎潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力、補(bǔ)充維生素等方式治療?？谇簧项€潰瘍通常由機(jī)械損傷、感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫異常、遺傳等因素引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷清潔口腔，避免用力刷牙損傷黏膜。飯后用溫鹽水或醫(yī)用漱口水含漱，減少細(xì)菌滋生。潰瘍期間禁用含酒精的漱口液，防止刺激創(chuàng)面。選擇無摩擦感的牙膏，避免含十二烷基硫酸鈉成分的產(chǎn)品。
2、局部用藥
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌感染，或噴涂西瓜霜噴劑促進(jìn)黏膜修復(fù)。疼痛明顯時(shí)可用利多卡因凝膠局部麻醉，合并真菌感染時(shí)需聯(lián)用制霉菌素含漱液。禁止自行撕扯潰瘍表面?zhèn)文ぃ乐估^發(fā)感染。
3、調(diào)整飲食
避免食用過熱、辛辣或酸性食物，減少對(duì)潰瘍面的物理化學(xué)刺激。選擇常溫流質(zhì)或軟食如南瓜粥、蒸蛋羹，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白加速組織修復(fù)。適量飲用菊花茶、金銀花露等具有清熱解毒功效的飲品。
4、緩解壓力
長(zhǎng)期精神緊張可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響口腔黏膜修復(fù)。建議通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，保證每日7小時(shí)睡眠。避免熬夜及過度疲勞，必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。
5、補(bǔ)充維生素
缺乏維生素B2、B12或葉酸可能誘發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物。頑固性潰瘍需檢測(cè)血清微量元素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片或鋅補(bǔ)充劑。
口腔上顎潰瘍患者應(yīng)避免吸煙飲酒等刺激黏膜的行為，每日飲水不少于1500毫升保持口腔濕潤(rùn)。反復(fù)發(fā)作超過3次/年或潰瘍直徑大于5毫米時(shí)，需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。治療期間定期觀察潰瘍愈合情況，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀立即就醫(yī)。