出水痘一般可以吃橄欖菜，但應(yīng)選擇清淡的烹飪方式，以免對身體產(chǎn)生刺激。
水痘通常指初次感染水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染病，患病人群一般為嬰幼兒，患者主要癥狀為發(fā)熱、丘疹、皰疹等，伴有劇烈瘙癢感。橄欖菜具有利咽化痰、開胃健食、促進消化的功效，可適量食用有助于增強食欲，改善水痘患者在患病期間食欲不振的情況。并且橄欖菜中富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可適量食用，可補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高機體免疫力，促進水痘的恢復(fù)。但患者在食用橄欖菜時應(yīng)選擇清淡的烹飪方式，不可與辣椒、生姜、花椒等辛辣、刺激的食物一起烹飪，以免對患處產(chǎn)生刺激，使病情加重。
除了食用橄欖菜，患者還可在日常生活中適量食用西紅柿、胡蘿卜、西藍花等營養(yǎng)豐富的食物，同時可適當進行運動，如爬山、游泳、跑步等，有助于提高機體免疫力，促進身體恢復(fù)健康。