寶寶流黃鼻涕可通過保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、適當(dāng)增加空氣濕度、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。流黃鼻涕通常由感冒、鼻竇炎、過敏性鼻炎、細(xì)菌感染、環(huán)境干燥等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
家長需定期用柔軟紙巾或棉簽輕輕擦拭寶寶鼻腔外部的分泌物，避免鼻涕堆積導(dǎo)致不適。操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，防止損傷鼻黏膜。擦拭后可用溫水清潔寶寶鼻周皮膚，預(yù)防因反復(fù)擦拭引發(fā)的皮膚紅腫。
2、使用生理鹽水沖洗
將0.9%氯化鈉溶液滴入寶寶鼻腔，每次1-2滴，每日2-3次，可稀釋黏稠鼻涕并促進(jìn)排出。月齡較小的嬰兒可使用專用吸鼻器輔助清理，操作時(shí)注意避開鼻中隔。沖洗后保持寶寶頭高位10分鐘以防嗆咳。
3、增加空氣濕度
在寶寶活動(dòng)區(qū)域使用加濕器維持50%-60%濕度，有助于緩解鼻腔干燥。冬季取暖時(shí)可在暖氣片放置水盆蒸發(fā)增濕，避免使用蒸汽式加濕器以防燙傷。每日開窗通風(fēng)2次，每次不少于30分鐘。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可選用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。禁用成人用減充血?jiǎng)?歲以下嬰幼兒避免使用含抗組胺藥的復(fù)方制劑。
5、及時(shí)就醫(yī)
若黃鼻涕持續(xù)超過10天，伴隨發(fā)熱超過38.5℃、眼周腫脹、拒食或呼吸急促，需立即就診兒科或耳鼻喉科。疑似鼻竇炎可能需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查，嚴(yán)重病例可能需行上頜竇穿刺引流。
護(hù)理期間應(yīng)保證寶寶每日飲水量，6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用溫開水。母乳喂養(yǎng)的寶媽需保持飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。保持寶寶睡眠環(huán)境安靜舒適，睡覺時(shí)可適當(dāng)墊高頭部。注意觀察鼻涕顏色變化，若轉(zhuǎn)為黃綠色或帶血絲應(yīng)及時(shí)復(fù)診。外出時(shí)為寶寶佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激鼻腔。