通常情況下，12點(diǎn)以后睡覺對身體的傷害有精神狀態(tài)不佳、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱等。

1.精神狀態(tài)不佳：患者如果在12點(diǎn)以后睡覺，容易導(dǎo)致身體超負(fù)荷運(yùn)行，從而影響到體內(nèi)的新陳代謝以及免疫系統(tǒng)，出現(xiàn)體內(nèi)的皮質(zhì)醇增加，造成精神狀態(tài)不佳，從而引起暴躁、憂郁等不適癥狀。

2.內(nèi)分泌失調(diào)：如果長期12點(diǎn)以后才睡覺，可能會引起雌激素分泌紊亂，從而使身體的新陳代謝出現(xiàn)異常，無法及時將體內(nèi)的毒素和垃圾排出體外，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，此時建議及時遵醫(yī)囑服用七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物緩解癥狀。

3.神經(jīng)衰弱：是長期處于緊張狀態(tài)和壓力下，引起長期睡眠障礙、精神容易興奮、腦力易疲乏等表現(xiàn)的一種病癥，如果長期晚睡，可引起上述癥狀。此時建議患者及時遵醫(yī)囑服用維生素B12片、谷維素片等藥物緩解癥狀。

除以上傷害外，還可能有其他傷害，如痤瘡、抑郁癥，建議及時就醫(yī)。