菊葉三七可以搭配枸杞、紅棗、黃芪、當(dāng)歸、蜂蜜等食材或藥材，有助于增強(qiáng)補(bǔ)血養(yǎng)肝、益氣活血的功效。但具體搭配需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、枸杞
枸杞性平味甘，與菊葉三七同用可協(xié)同補(bǔ)肝腎、明目養(yǎng)血。菊葉三七活血化瘀，枸杞滋陰補(bǔ)虛，兩者搭配適合氣血不足、面色萎黃者。需注意體質(zhì)偏熱或感冒發(fā)熱時(shí)慎用。
二、紅棗
紅棗能補(bǔ)中益氣，與菊葉三七配伍可增強(qiáng)健脾補(bǔ)血效果。菊葉三七改善微循環(huán)，紅棗提供鐵元素，對(duì)貧血、術(shù)后體虛者有輔助調(diào)理作用。建議每日紅棗用量不超過(guò)10顆。
三、黃芪
黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，配合菊葉三七可氣血雙補(bǔ)。菊葉三七促進(jìn)組織修復(fù)，黃芪增強(qiáng)免疫力，適用于氣虛血瘀型疲勞綜合征。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪用量。
四、當(dāng)歸
當(dāng)歸補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，與菊葉三七組成經(jīng)典活血補(bǔ)血方。菊葉三七改善血液循環(huán)，當(dāng)歸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)月經(jīng)量少、痛經(jīng)有緩解作用。孕婦及經(jīng)期量多者禁用。
五、蜂蜜
蜂蜜潤(rùn)燥解毒，可調(diào)和菊葉三七的苦味。菊葉三七抗炎鎮(zhèn)痛，蜂蜜保護(hù)胃腸黏膜，適合慢性胃炎伴瘀血證候者。糖尿病患者應(yīng)控制蜂蜜攝入量。
菊葉三七作為藥食兩用植物，日常使用建議以3-5克干品沖泡或燉湯，連續(xù)服用不超過(guò)2周。搭配食材時(shí)需避免與辛辣刺激食物同食，服用期間觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹瀉等不良反應(yīng)。存在心腦血管疾病、肝腎功能異常等慢性病患者，須經(jīng)中醫(yī)辨證后配伍使用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。