哺乳期突然一側乳房痛可能與乳汁淤積、乳腺導管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等原因有關，可通過熱敷按摩、調整哺乳姿勢、藥物治療、穿刺引流、手術切除等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。
1、乳汁淤積
哺乳期乳汁分泌旺盛，若嬰兒吸吮不充分或哺乳間隔過長，可能導致乳汁在乳腺導管內淤積。淤積的乳汁會壓迫周圍組織，引發(fā)局部脹痛或硬結。癥狀較輕時可讓嬰兒多吸吮患側乳房，配合溫毛巾熱敷幫助疏通。若淤積超過24小時未緩解，需警惕繼發(fā)感染。
2、乳腺導管堵塞
乳汁中脂肪顆粒沉積或乳頭皸裂形成的痂皮可能堵塞乳腺導管，表現(xiàn)為乳房局部觸痛性硬塊，皮膚表面可能出現(xiàn)白點?？赏ㄟ^改變哺乳姿勢確保充分排空，使用滅菌針頭輕柔清除乳頭白點。哺乳后冷敷可減輕腫脹，持續(xù)堵塞需就醫(yī)排除其他病變。
3、乳腺炎
金黃色葡萄球菌等病原體通過乳頭破損處入侵引發(fā)的感染，常伴隨乳房紅腫熱痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)等全身癥狀。早期可繼續(xù)哺乳排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。形成膿腫時需穿刺引流，嚴重者需靜脈用藥。
4、乳腺囊腫
激素變化導致乳腺腺泡擴張形成囊性結構，表現(xiàn)為邊界清晰的圓形腫塊伴脹痛。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫可通過穿刺抽液緩解癥狀，直徑超過3厘米的復發(fā)性囊腫可能需要手術切除。哺乳期間以保守治療為主，避免過度刺激乳房。
5、乳腺纖維腺瘤
雌激素水平升高誘發(fā)的良性腫瘤，妊娠期可能增大并引發(fā)疼痛。典型表現(xiàn)為可推動的無痛性腫塊，但哺乳期因乳腺充血可能加重不適感。一般建議哺乳結束后手術切除，若腫塊快速增大或影響哺乳，可考慮在局麻下行腫瘤摘除術。
哺乳期乳房疼痛需保持乳頭清潔干燥，哺乳前后用溫水清洗但避免使用肥皂。選擇無鋼圈哺乳文胸減少壓迫，哺乳時可用C型手法托住乳房幫助嬰兒含接。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C，限制高脂肪食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或腫塊迅速增大，應立即就醫(yī)排查乳腺膿腫或特殊類型乳腺癌等嚴重情況。