指甲呈扁平形可能與遺傳因素、缺鐵性貧血、銀屑病、扁平苔蘚、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板橫向凹陷、表面粗糙或伴有甲床分離等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群天生指甲形態(tài)扁平，屬于生理性變異，通常無伴隨癥狀且不影響健康。若無其他不適無須特殊處理，日常注意避免指甲機械性損傷即可。
2、缺鐵性貧血
長期鐵元素攝入不足可能導(dǎo)致匙狀甲，表現(xiàn)為甲板中央凹陷、邊緣翹起。常伴隨乏力、頭暈等癥狀。可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物，同時增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。
3、銀屑病
銀屑病甲損害可導(dǎo)致甲板點狀凹陷或扁平變形，多伴有皮膚紅斑、鱗屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下外用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等維生素D3衍生物，或口服阿維A膠囊進行系統(tǒng)治療。
4、扁平苔蘚
甲扁平苔蘚會引起甲板變薄、縱嵴或碎裂，可能合并口腔黏膜白紋。建議使用鹵米松乳膏局部封包，嚴重者可短期口服潑尼松片，需定期監(jiān)測血糖血壓。
5、外傷
指甲受壓或撞擊后可能暫時性變形，新甲生長周期約3-6個月?；謴?fù)期應(yīng)保持甲床清潔干燥，避免重復(fù)損傷。若伴隨甲下出血可冷敷處理。
日常需避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，修剪指甲時保留1-2毫米游離緣。均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，適當補充乳制品、深海魚類等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物。若指甲變形持續(xù)加重或伴隨疼痛、化膿，應(yīng)及時至皮膚科就診排查真菌感染等繼發(fā)病因。