蘇合油通常指蘇合香脂提取物，外用涂抹或稀釋后滴入熱水中熏蒸是較常見且適宜的用法，不建議直接口服。
蘇合油具有芳香開竅的特性，外用涂抹于太陽穴、人中或胸口等部位，有助于緩解因感受寒邪或氣機郁閉引起的輕微頭痛、胸悶不適。其揮發(fā)性成分能通過皮膚微量吸收或經(jīng)嗅覺通路產(chǎn)生作用，使用時取少量油膏，用指腹溫熱后輕柔涂抹于目標皮膚即可，每日使用一至兩次，避免接觸眼睛及黏膜破損處。將蘇合油數(shù)滴加入盛有熱水的杯中，利用蒸汽進行熏蒸吸入，是另一種利用其芳香特性的方法。這種方式能讓揮發(fā)性成分通過呼吸道黏膜吸收，對于緩解鼻塞、提神醒腦有一定幫助，熏蒸時間控制在十至十五分鐘，過程中注意保持適當距離，避免蒸汽燙傷。無論是涂抹還是熏蒸，都應從極小量開始，觀察皮膚與呼吸道有無刺激反應，確認耐受后再常規(guī)使用。
蘇合油的主要成分是樹脂及揮發(fā)性物質(zhì)，性質(zhì)辛溫，傳統(tǒng)中醫(yī)認為其走竄之力較強。直接口服未經(jīng)特殊炮制或稀釋的蘇合油，可能對口腔、食管及胃腸黏膜產(chǎn)生較強刺激，引起灼燒感、惡心甚至嘔吐等不適。對于胃腸道功能較弱、有消化道炎癥或潰瘍病史的人群，這種刺激風險更高。從現(xiàn)代藥學角度看，蘇合香脂成分復雜，其口服給藥的藥理作用、安全劑量及長期影響尚未有充分研究明確，缺乏規(guī)范的用法用量指導。為確保安全，不推薦將其作為普通食材或保健品直接內(nèi)服。若因特殊治療需要必須口服，務必在中醫(yī)師或藥師的嚴格指導下，經(jīng)過規(guī)范的配伍、炮制或制成特定劑型后使用。
蘇合油作為一味中藥，其使用應建立在辨證的基礎上，適用于寒閉或氣郁的證型，對于熱證或體質(zhì)偏熱者可能不適用。日常保存應置于陰涼干燥處，避免高溫和陽光直射以保持藥效。如果希望通過內(nèi)服方式調(diào)理身體，應咨詢專業(yè)醫(yī)師，選擇經(jīng)過安全性評估和明確劑量規(guī)定的中成藥或其他治療方案，切勿自行嘗試口服蘇合油原液。