孕晚期一般建議每2-4周進(jìn)行一次B超檢查，具體頻率需根據(jù)孕婦個(gè)體情況及醫(yī)生建議調(diào)整。

孕晚期B超檢查主要用于監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、胎盤(pán)位置及羊水量等關(guān)鍵指標(biāo)。常規(guī)情況下，無(wú)高危因素的孕婦在孕28-36周可每4周檢查一次，36周后縮短至每2周一次。若存在妊娠期高血壓、胎兒生長(zhǎng)受限、胎盤(pán)前置等高危因素，醫(yī)生可能要求增加檢查頻率至每周或每10天一次。檢查內(nèi)容通常包括胎兒雙頂徑、腹圍、股骨長(zhǎng)等生長(zhǎng)參數(shù)評(píng)估，以及臍血流、胎位和胎盤(pán)成熟度等指標(biāo)。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)在孕37-40周增加一次B超以確認(rèn)分娩方式。檢查過(guò)程中需注意避免空腹，穿著寬松衣物以便操作，檢查結(jié)果需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生結(jié)合臨床其他指標(biāo)綜合判斷。

孕晚期除定期B超外，孕婦應(yīng)每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，保持均衡飲食并補(bǔ)充鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)建議左側(cè)臥位以改善胎盤(pán)供血。出現(xiàn)胎動(dòng)異常、陰道流血或規(guī)律宮縮等情況時(shí)，須立即就醫(yī)。分娩前可通過(guò)適度散步、盆底肌訓(xùn)練等方式為自然分娩做準(zhǔn)備，具體檢查及護(hù)理方案需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生的個(gè)性化指導(dǎo)。