蘆薈可能有助于淡化痘印，但無法完全去除。痘印的改善效果與痘印類型、個人膚質(zhì)及使用方法有關(guān)。
新鮮蘆薈葉中的多糖和蒽醌類物質(zhì)具有抗炎和促進皮膚修復的作用，對紅色痘印可能有一定淡化效果。使用前需將蘆薈凝膠與表皮黃色汁液分離，避免汁液刺激皮膚導致接觸性皮炎。建議先在耳后或手腕測試無過敏反應(yīng)后，再局部薄涂于痘印處，每日1-2次持續(xù)4-8周。
對于黑色素沉積形成的褐色痘印，蘆薈的改善效果有限。這類痘印需要抑制酪氨酸酶活性的成分如維生素C衍生物、熊果苷等。凹陷性痘印涉及真皮層膠原損傷，蘆薈無法修復結(jié)構(gòu)性缺損，需通過點陣激光或微針等醫(yī)美手段干預。
痘印護理期間需做好防曬，紫外線會加重色素沉著。避免用手擠壓痘痘，減少炎癥后色素沉著概率。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當補充維生素C、維生素E等抗氧化營養(yǎng)素。若痘印持續(xù)6個月未改善或伴有明顯凹陷，建議到皮膚科就診評估是否需要光電治療或局部藥物注射。日常護膚選擇含煙酰胺、傳明酸等成分的護膚品可能比單純使用蘆薈更有效。