左側(cè)乳房外側(cè)按壓痛可能與乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺囊腫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、按壓痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免穿戴過緊內(nèi)衣。
2、乳腺炎
乳腺炎多由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，常伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物治療。哺乳期患者需注意排空乳汁。
3、肋軟骨炎
肋軟骨炎可能與病毒感染或外傷有關(guān)，表現(xiàn)為肋骨與乳房交界處壓痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛，局部熱敷有助于改善癥狀。
4、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動或外力撞擊可能導(dǎo)致胸大肌拉傷，引起局部按壓痛。急性期可冷敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷。避免提重物或過度伸展上肢。
5、乳腺囊腫
乳腺囊腫可能與乳腺導(dǎo)管阻塞有關(guān)，觸診時(shí)可觸及邊界清晰的腫塊。較小囊腫無須特殊處理，較大囊腫可考慮穿刺抽液。建議每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲。
日常應(yīng)注意避免攝入含咖啡因食物，選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣，定期進(jìn)行乳房自檢。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，需立即就診乳腺外科。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺鉬靶檢查，高風(fēng)險(xiǎn)人群可縮短篩查間隔。