嘴角爛了可以通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、治療原發(fā)疾病等方式處理。嘴角爛了可能與口角炎、單純皰疹病毒感染、營(yíng)養(yǎng)不良、不良習(xí)慣、免疫低下等因素有關(guān)。

一、局部護(hù)理

保持嘴角皮膚清潔干燥是基礎(chǔ)護(hù)理。可以使用溫和的清水清洗，然后用柔軟的毛巾輕輕蘸干，避免用力擦拭加重皮膚破損。在干燥季節(jié)或環(huán)境中，可以涂抹成分簡(jiǎn)單的潤(rùn)唇膏或醫(yī)用凡士林，形成保護(hù)膜，減少因干燥導(dǎo)致的裂口加深。避免舔舐嘴角，唾液蒸發(fā)會(huì)帶走水分并可能刺激皮膚，加重癥狀。如果因佩戴牙套或假牙不適摩擦導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)調(diào)整矯正器或假牙。

二、藥物治療

針對(duì)不同病因，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。對(duì)于細(xì)菌感染引起的口角炎，可使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏進(jìn)行抗感染治療。對(duì)于真菌感染如念珠菌性口角炎，可使用克霉唑乳膏或咪康唑乳膏。對(duì)于單純皰疹病毒感染，可外用阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏。如果局部炎癥和疼痛明顯，醫(yī)生可能會(huì)建議短期使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如氫化可的松乳膏，或含有抗生素與激素的復(fù)方制劑如曲安奈德益康唑乳膏，以控制炎癥、促進(jìn)愈合。

三、調(diào)整飲食

飲食調(diào)整有助于減少刺激和促進(jìn)修復(fù)。短期內(nèi)應(yīng)避免食用過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)酸的食物，以及菠蘿、芒果等可能含有刺激成分的水果，防止對(duì)破損黏膜造成二次傷害。增加流質(zhì)或半流質(zhì)食物的攝入，如粥、爛面條、酸奶等，減少咀嚼時(shí)對(duì)嘴角的牽拉。保證充足飲水，保持口腔和唇周濕潤(rùn)。適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、豆腐，為組織修復(fù)提供原料。

四、補(bǔ)充維生素

維生素缺乏是導(dǎo)致嘴角爛了的常見(jiàn)原因，尤其是B族維生素和鐵、鋅等微量元素。應(yīng)針對(duì)性補(bǔ)充富含維生素B2的食物，如動(dòng)物肝臟、奶制品、蛋類、深綠色蔬菜。富含維生素B6的食物包括禽肉、魚(yú)肉、香蕉、豆類。富含維生素C的新鮮蔬菜水果有助于增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。如果飲食攝入不足或吸收障礙，可在醫(yī)生評(píng)估后服用相應(yīng)的維生素補(bǔ)充劑，如復(fù)合維生素B片、維生素C片等。

五、治療原發(fā)疾病

某些全身性疾病可能表現(xiàn)為或誘發(fā)嘴角潰爛。例如，糖尿病患者的血糖控制不佳容易繼發(fā)感染。自身免疫性疾病如干燥綜合征會(huì)導(dǎo)致口腔干燥，增加口角炎風(fēng)險(xiǎn)。某些皮膚疾病如特應(yīng)性皮炎也可能累及口周。治療關(guān)鍵在于明確并控制這些原發(fā)病。對(duì)于反復(fù)發(fā)作或經(jīng)久不愈的嘴角潰爛，應(yīng)就醫(yī)排查潛在疾病，進(jìn)行對(duì)因治療，而不是僅僅處理局部癥狀。

嘴角爛了期間，生活細(xì)節(jié)的調(diào)整至關(guān)重要。除了上述針對(duì)性措施，應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，以維持正常的免疫功能。注意口腔衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口，清除食物殘?jiān)?。避免用手摳抓或撕扯嘴角的皮屑，防止繼發(fā)更嚴(yán)重的感染。如果癥狀在一周內(nèi)未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)紅腫范圍擴(kuò)大、疼痛加劇、流膿、發(fā)熱等跡象，提示感染可能加重，須及時(shí)前往皮膚科或口腔黏膜科就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷并指導(dǎo)后續(xù)治療，切勿自行長(zhǎng)期濫用藥物。