月經(jīng)期戴套可以同房，但需注意衛(wèi)生和感染風(fēng)險(xiǎn)。
使用避孕套進(jìn)行性生活能夠有效降低性傳播疾病的感染概率，同時(shí)避免意外妊娠。月經(jīng)期間女性生殖道環(huán)境較為脆弱，戴套可以起到物理屏障作用，減少細(xì)菌和病毒侵入機(jī)會(huì)。選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的乳膠避孕套能確保防護(hù)效果，使用前需檢查包裝完整性。過(guò)程中動(dòng)作宜輕柔緩慢，避免過(guò)度刺激引起不適。事后應(yīng)及時(shí)清潔外陰區(qū)域，保持干燥透氣。
若存在子宮內(nèi)膜異位或盆腔炎癥病史，月經(jīng)期同房可能加重盆腔充血狀態(tài)。避孕套無(wú)法完全阻隔所有病原體，特別是人類乳頭瘤病毒等可通過(guò)皮膚接觸傳播的微生物。月經(jīng)血液可能影響避孕套的潤(rùn)滑度和貼合度，增加套體移位或破損可能。宮頸口在經(jīng)期輕微擴(kuò)張，戴套雖能降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但仍需警惕逆行感染。
月經(jīng)期性生活前后雙方都應(yīng)進(jìn)行基礎(chǔ)清潔，建議使用溫水沖洗外陰而非陰道內(nèi)部。經(jīng)量較多時(shí)盡量避免同房，可選擇經(jīng)量減少的后半階段。如事后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)就診婦科。日常應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，注意腹部保暖促進(jìn)血液循環(huán)。