一覺睡醒胸口疼可能與肌肉勞損、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胸膜炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肌肉勞損
睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或夜間翻身動(dòng)作過大可能導(dǎo)致胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛且活動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^熱敷和休息緩解，一般1-3天自行恢復(fù)。
2、胃食管反流
夜間平臥時(shí)胃酸易反流刺激食管，引發(fā)胸骨后灼痛，可能伴有反酸癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、肋軟骨炎
肋軟骨無菌性炎癥常導(dǎo)致單側(cè)胸壁刺痛，按壓肋軟骨連接處疼痛明顯?？删植渴褂梅嚷宸夷z貼膏，配合微波理療改善癥狀。
4、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足可能引發(fā)晨起胸骨后壓榨性疼痛，持續(xù)數(shù)分鐘，含服硝酸甘油片可緩解。需立即進(jìn)行心電圖和心肌酶檢查排除急性冠脈綜合征。
5、胸膜炎
胸膜炎癥刺激可產(chǎn)生呼吸相關(guān)性銳痛，可能伴隨咳嗽或低熱。需行胸部CT檢查，確診后可使用頭孢呋辛酯片配合布洛芬緩釋膠囊治療。
日常應(yīng)注意保持正確睡姿，避免睡前暴飲暴食，定期進(jìn)行心肺功能鍛煉。若疼痛反復(fù)發(fā)作或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀，須立即前往急診科就診。長(zhǎng)期伏案工作者建議每2小時(shí)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)預(yù)防胸肌勞損，胃食管反流患者應(yīng)減少咖啡、巧克力等刺激性食物攝入。