服用緊急避孕藥后通常30分鐘-1小時(shí)即可進(jìn)食，但需避免食用辛辣刺激或高脂食物。
緊急避孕藥的主要成分如左炔諾孕酮對(duì)胃腸黏膜可能存在輕微刺激，空腹服用有助于藥物快速吸收。服藥后等待30分鐘-1小時(shí)再進(jìn)食，可降低惡心嘔吐等不良反應(yīng)概率。選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭片等，能減少胃腸負(fù)擔(dān)。若服藥后立即食用高脂食物可能延緩藥物吸收，影響避孕效果。部分人群服藥后可能出現(xiàn)輕微頭暈乏力，適當(dāng)進(jìn)食有助于緩解不適。
建議服藥后注意觀察身體反應(yīng)，避免飲酒及咖啡因飲料。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐需在2小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服藥物，并選擇蛋白質(zhì)豐富的食物如雞蛋羹補(bǔ)充體力。后續(xù)飲食可增加富含維生素B族的燕麥、香蕉等食物，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方式，建議咨詢醫(yī)生選擇更適合的長(zhǎng)期避孕措施。