想要快速退燒，可以用酒精擦拭身體，酒精能夠幫助身體散熱。冰袋敷頭可以有效保護(hù)人的腦神經(jīng)系統(tǒng)，還能夠輔助退燒，長時間無緩解，也可以適當(dāng)服用一些退燒藥。發(fā)燒患者要注意，在進(jìn)行物理降溫后，癥狀沒有得到緩解，必須及時就診，發(fā)燒期間不可以劇烈運(yùn)動。
發(fā)燒是很多疾病，都有可能引起的一種癥狀，這種癥狀在發(fā)病初期的危害并不大，但是如果不及時控制發(fā)燒，就會傷害人的神經(jīng)系統(tǒng)，讓人神志不清。無論是大人、老年人還是小孩子，都有可能出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，那么發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快呢？發(fā)燒后應(yīng)該注意些什么呢？
一、怎樣退燒快
1.用酒精擦拭身體
因?yàn)榫凭舭l(fā)得比較快，所以可以起到快速散發(fā)溫度的作用，在發(fā)燒的時候，用酒精擦拭額頭、手臂和腳心，就可以有效散熱，降低體溫。可以每隔15分鐘擦一次，如果發(fā)熱癥狀比較嚴(yán)重的話，可每隔5分鐘擦一次。沒有酒精，白酒也可以用來擦拭身體。
2.冰袋敷頭
發(fā)燒很容易會傷害人的腦神經(jīng)，所以用冰袋敷頭是很有必要的。用冰袋敷頭，不僅可以快速散熱，還可以保護(hù)腦神經(jīng)，并且能夠讓患者的頭腦清醒，有助于醫(yī)生詢問病情狀況。
3.服用退燒藥
適當(dāng)服用一些退燒藥，也可以讓體溫快速下降。但是退燒藥，對腎臟有一定的危害，所以要服藥的話，最好遵循醫(yī)囑，或者是根據(jù)說明書的指示來使用，不可以自己亂服藥。
二、發(fā)燒應(yīng)注意什么
1.物理降溫?zé)o緩解應(yīng)就診
有一些患者的發(fā)燒癥狀，比較嚴(yán)重，通過物理降溫后，體溫還是沒有辦法下降，像這種情況必須及時就診。身體長時間發(fā)熱的話，會對腦神經(jīng)系統(tǒng)，造成不可逆的傷害，所以必須認(rèn)真重視，及時去醫(yī)院治療。
2.不要進(jìn)行劇烈活動
有些患者認(rèn)為，只要出汗就可以讓發(fā)燒快速好，所以會試圖做一些劇烈運(yùn)動，讓自己出汗。這種做法是非常錯誤的，發(fā)燒的時候，體質(zhì)非常虛弱，而且心臟功能也會受到影響，這個時候，劇烈運(yùn)動很有可能會導(dǎo)致心臟抽痛。