睡覺眼屎多可能與用眼過度、細(xì)菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等因素有關(guān)。眼屎是眼睛分泌物干燥后的產(chǎn)物,通常由瞼板腺分泌的油脂、淚液中的水分及脫落細(xì)胞組成。
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜會(huì)導(dǎo)致瞼板腺分泌異常,油脂與淚液混合后形成黏稠分泌物。減少持續(xù)用眼時(shí)間,每小時(shí)閉眼休息5分鐘,用溫?zé)崦矸笱塾兄诰徑狻?/p>
金黃色葡萄球菌等感染可引起黃色膿性眼屎增多,常伴隨結(jié)膜充血、異物感。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌藥物,避免揉眼傳播病菌。
花粉、塵螨等過敏原刺激會(huì)導(dǎo)致白色絲狀眼屎,伴有眼癢、流淚。可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液抗過敏,同時(shí)遠(yuǎn)離過敏環(huán)境。
淚液分泌不足時(shí),眼表干燥刺激產(chǎn)生黏稠眼屎,可能伴燒灼感。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀,增加環(huán)境濕度也有幫助。
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí),內(nèi)眼角會(huì)堆積黃綠色分泌物,按壓淚囊區(qū)有膿液溢出。需就醫(yī)進(jìn)行淚道沖洗,嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免用手揉眼;使用獨(dú)立毛巾并定期消毒;佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格護(hù)理鏡片;飲食可適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物;若眼屎持續(xù)增多或伴隨視力模糊、眼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)到眼科就診排查病因。
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