腳踝疼可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。腳踝疼可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎等因素有關(guān)。
布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥,能抑制前列腺素合成,減輕腳踝部位炎癥反應(yīng)和疼痛。適用于輕度至中度疼痛,如扭傷或骨關(guān)節(jié)炎引起的腳踝疼。使用期間需注意胃腸刺激反應(yīng),避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
雙氯芬酸鈉緩釋片通過(guò)阻斷環(huán)氧化酶活性發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用,對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或急性韌帶損傷導(dǎo)致的腳踝疼效果較好。長(zhǎng)期使用可能增加心血管風(fēng)險(xiǎn),高血壓患者慎用。
塞來(lái)昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑,適用于痛風(fēng)發(fā)作或滑膜炎引發(fā)的腳踝疼,胃腸道副作用較小。但可能引起水腫,心功能不全者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
云南白藥氣霧劑含草烏甲素等成分,能局部消腫止痛,多用于外傷性腳踝疼。噴涂后配合輕柔按摩可促進(jìn)藥物吸收,皮膚破損處禁用。
氟比洛芬凝膠貼膏可直接作用于疼痛部位,通過(guò)皮膚滲透發(fā)揮藥效,適合慢性腳踝疼患者。貼敷時(shí)避開(kāi)傷口,每日更換一次,連用不超過(guò)兩周。
腳踝疼期間應(yīng)減少跑跳等劇烈活動(dòng),選擇平底鞋提供足部支撐,夜間可用枕頭墊高患肢促進(jìn)靜脈回流。急性期48小時(shí)內(nèi)冷敷緩解腫脹,后期熱敷改善血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨明顯紅腫發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)排查骨折、感染等嚴(yán)重情況。日??蛇M(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
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