植脂末對(duì)人體通常是有一定作用的。但不建議過(guò)多攝入含有植脂末的食物或飲品。
植脂末又稱為奶精，是一種氫化植物油和食品添加劑的混合物，存在于市面上常見的沖泡咖啡、飲料、各類零食當(dāng)中。植脂末中含有較多的脂肪，適量攝入含有植脂末的食物或飲品，可以為身體提供能量，補(bǔ)充精力，維持機(jī)體正常的生理活動(dòng)。同時(shí)，食物或飲品加入植脂末后可以改善口感，在一定程度上增進(jìn)人體的食欲。所以，植脂末的確有一定的作用。但需要注意的是，這類食物和飲品熱量較高，且植脂末容易產(chǎn)生大量反式脂肪酸，會(huì)增加人體發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，以及患上心血管疾病、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
建議嚴(yán)格控制植脂末類食物或飲品的攝入，偶爾品嘗為好，不宜長(zhǎng)期攝入，風(fēng)險(xiǎn)較大。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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