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用鹽水漱口有什么好處

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用鹽水漱口有助于清潔口腔、緩解炎癥、促進(jìn)傷口愈合，但需注意濃度和頻率。鹽水漱口通過(guò)滲透壓作用抑制細(xì)菌繁殖，對(duì)輕度口腔問(wèn)題有一定輔助效果。

生理鹽水的滲透壓與人體體液相近，能溫和清潔口腔黏膜。將5克食鹽加入500毫升溫開(kāi)水配制成0.9%濃度溶液，每日漱口2-3次可幫助清除食物殘?jiān)＿@種方式對(duì)牙齦出血、口腔潰瘍初期癥狀有緩解作用，尤其適合拔牙后24小時(shí)外的創(chuàng)面護(hù)理。但需避免使用過(guò)高濃度鹽水，否則可能破壞口腔黏膜屏障。

高滲鹽水漱口適用于急性咽喉炎發(fā)作期。用10克食鹽加入200毫升溫水配制成5%濃度溶液，每日含漱不超過(guò)3次，每次30秒。這種濃度能暫時(shí)減輕扁桃體腫脹帶來(lái)的異物感，但可能刺激唾液分泌減少。糖尿病患者及高血壓患者應(yīng)慎用，防止鈉離子攝入過(guò)量。若出現(xiàn)黏膜灼痛或口干加重需立即停用。

鹽水漱口不能替代專(zhuān)業(yè)口腔治療。日常使用建議選擇等滲鹽水，出現(xiàn)持續(xù)口臭、牙齦化膿等感染癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以保持殺菌效果，兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)督防止誤吞。長(zhǎng)期頻繁使用可能擾亂口腔菌群平衡，建議連續(xù)使用不超過(guò)1周。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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