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白內(nèi)障手術(shù)后怎么護(hù)理

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白內(nèi)障手術(shù)后可通過保持眼部清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整飲食等方式護(hù)理。

1、保持眼部清潔

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免污水、肥皂水等進(jìn)入眼內(nèi)，洗臉時(shí)用濕毛巾輕擦面部。禁止揉眼或壓迫術(shù)眼，洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助。術(shù)后2周內(nèi)避免使用眼影等化妝品，防止異物刺激傷口。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1周內(nèi)禁止彎腰提重物、跑步等增加眼壓的活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)避免游泳、潛水等水上運(yùn)動(dòng)。打噴嚏或咳嗽時(shí)需輕按術(shù)眼周圍骨骼以緩沖壓力，防止人工晶體移位。

3、規(guī)范用藥

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等預(yù)防感染，配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。滴藥前清潔雙手，瓶口勿接觸眼球，不同藥物需間隔5分鐘。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1天、1周、1個(gè)月需復(fù)查視力、眼壓及切口愈合情況。若出現(xiàn)眼紅痛加重、視力驟降、閃光感等需立即就診。術(shù)后3個(gè)月可驗(yàn)光配鏡調(diào)整屈光狀態(tài)。

5、調(diào)整飲食

術(shù)后1周內(nèi)多食富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等促進(jìn)傷口愈合，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋。忌辛辣刺激食物，控制高糖飲食以防血糖波動(dòng)影響恢復(fù)。

白內(nèi)障術(shù)后需長期避免紫外線直射，外出佩戴防紫外線太陽鏡。保持每天6-8小時(shí)睡眠，用眼30分鐘后遠(yuǎn)眺放松。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免長時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備，室內(nèi)光線應(yīng)柔和均勻。若術(shù)眼出現(xiàn)干澀可短期使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，但需與醫(yī)生溝通后使用。建議家屬協(xié)助監(jiān)督用藥和復(fù)查，建立術(shù)后護(hù)理記錄本跟蹤恢復(fù)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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