眼睛干癢鼻子癢打噴嚏可能由過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性鼻炎、感冒、環(huán)境刺激、干燥綜合征等原因引起,可通過(guò)抗過(guò)敏治療、鼻腔沖洗、改善環(huán)境等方式緩解。
過(guò)敏性結(jié)膜炎通常與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān),表現(xiàn)為眼部瘙癢、充血和流淚?;颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物,同時(shí)避免揉眼加重刺激。冷敷有助于緩解癥狀,外出時(shí)可佩戴防護(hù)眼鏡減少過(guò)敏原接觸。
過(guò)敏性鼻炎多因吸入過(guò)敏原導(dǎo)致鼻黏膜炎癥,常見(jiàn)癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑控制炎癥,配合生理鹽水鼻腔沖洗清除過(guò)敏原。家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)濕度,定期清洗床品減少塵螨滋生。
病毒性感冒初期可能出現(xiàn)鼻癢打噴嚏等類(lèi)似過(guò)敏癥狀,后期多伴隨咽痛、發(fā)熱等全身癥狀??蛇m量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,使用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等中成藥緩解癥狀。需注意休息多飲水,若癥狀持續(xù)超過(guò)一周應(yīng)就醫(yī)排除細(xì)菌感染。
空調(diào)房干燥、二手煙或空氣污染可能導(dǎo)致黏膜刺激癥狀。建議使用加濕器維持50%左右濕度,避免長(zhǎng)時(shí)間處于密閉空調(diào)環(huán)境。新裝修房間需檢測(cè)甲醛濃度,外出遇到霧霾天氣應(yīng)佩戴KN95口罩防護(hù)。
自身免疫性疾病引起的淚液和黏液分泌減少,可能導(dǎo)致持續(xù)性眼干鼻干。需通過(guò)血清抗體檢測(cè)確診,可遵醫(yī)囑使用人工淚液和羧甲基纖維素鈉滴鼻液緩解干燥,嚴(yán)重者需采用免疫抑制劑治療。
日常應(yīng)避免接觸已知過(guò)敏原,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。飲食上增加深海魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果攝入,補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨視力下降、呼吸困難時(shí),須及時(shí)到耳鼻喉科或過(guò)敏反應(yīng)科就診完善過(guò)敏原檢測(cè)。春季花粉季外出建議佩戴密封性好的防護(hù)眼鏡和口罩。
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