眼睛感覺(jué)霧蒙蒙可能與視疲勞、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、角膜炎等原因有關(guān),可通過(guò)休息、人工淚液、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)視物模糊、酸脹感。減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,熱敷眼周有助于緩解癥狀。若伴隨頭痛需排查屈光不正。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成角膜表面干燥,出現(xiàn)霧視感、異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液可改善。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境,增加眨眼頻率。
晶狀體混濁導(dǎo)致透光性下降,表現(xiàn)為漸進(jìn)性視力模糊。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展,成熟期需行超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會(huì)引起視野缺損和霧視現(xiàn)象。急性發(fā)作時(shí)需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降壓,必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)。定期監(jiān)測(cè)眼壓是關(guān)鍵。
病原體感染導(dǎo)致角膜水腫渾濁,常見(jiàn)畏光、流淚癥狀。細(xì)菌性感染可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需用更昔洛韋眼用凝膠。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格消毒護(hù)理。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼;室內(nèi)濕度維持在40%-60%;多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物;戶外活動(dòng)佩戴防紫外線眼鏡。若霧視癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨眼紅、疼痛需盡快至眼科就診,避免自行使用含激素眼藥水。糖尿病患者每年應(yīng)進(jìn)行眼底檢查。
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