體檢能查出高血壓。高血壓篩查是常規(guī)體檢的必查項目,主要通過血壓測量和病史問診進行初步判斷。
體檢時通常采用袖帶式血壓計測量靜息狀態(tài)下的血壓值,若收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,可能提示高血壓。部分體檢套餐會包含動態(tài)血壓監(jiān)測,通過24小時連續(xù)測量提高檢出準(zhǔn)確性。對于初次發(fā)現(xiàn)血壓升高者,醫(yī)生會結(jié)合吸煙史、家族史等危險因素綜合評估。若體檢發(fā)現(xiàn)血壓異常,需在非同日重復(fù)測量三次以上以確診。
部分特殊類型高血壓如白大衣高血壓可能被漏診,這類患者在醫(yī)療環(huán)境中因緊張導(dǎo)致血壓升高,而日常監(jiān)測正常。隱匿性高血壓則相反,體檢時血壓正常但日常監(jiān)測偏高。這兩種情況需通過家庭血壓監(jiān)測或動態(tài)血壓監(jiān)測進一步排查。
建議體檢發(fā)現(xiàn)血壓異常者限制鈉鹽攝入至每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。避免熬夜和過量飲酒,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。超重者需將體重指數(shù)控制在24以下,定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
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