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抽電子煙的危害有哪些

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抽電子煙可能對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、口腔健康等造成危害，主要風(fēng)險(xiǎn)包括尼古丁依賴、肺部損傷、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加等。電子煙煙霧中的有害物質(zhì)可能引發(fā)支氣管炎、肺功能下降，長期使用還可能影響青少年大腦發(fā)育。

1、尼古丁依賴

電子煙中通常含有尼古丁，這種物質(zhì)具有高度成癮性，可能導(dǎo)致使用者產(chǎn)生依賴。尼古丁會(huì)刺激大腦釋放多巴胺，長期攝入可能引發(fā)戒斷反應(yīng)，如焦慮、注意力不集中等。青少年使用電子煙更容易形成尼古丁依賴，影響認(rèn)知功能發(fā)育。

2、肺部損傷

電子煙煙霧中的丙二醇、甘油等成分在加熱后可能產(chǎn)生甲醛、乙醛等有害物質(zhì)，刺激呼吸道黏膜。部分使用者可能出現(xiàn)咳嗽、胸悶等癥狀，長期吸入可能增加慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病風(fēng)險(xiǎn)。某些電子煙相關(guān)肺損傷病例與維生素E醋酸酯等添加劑有關(guān)。

3、心血管風(fēng)險(xiǎn)

尼古丁會(huì)促使血管收縮、心率加快，可能導(dǎo)致血壓升高和動(dòng)脈硬化。短期使用即可觀察到血管內(nèi)皮功能受損，長期可能增加心肌梗死、中風(fēng)等心血管事件概率。電子煙使用者的心率變異性降低現(xiàn)象提示自主神經(jīng)功能受到影響。

4、口腔疾病

電子煙煙霧可能改變口腔菌群平衡，增加牙齦炎、牙周炎風(fēng)險(xiǎn)。尼古丁會(huì)減少唾液分泌，導(dǎo)致口腔干燥，加劇齲齒和口腔潰瘍發(fā)生。部分調(diào)味劑可能腐蝕牙釉質(zhì)，長期使用可能引發(fā)牙齒敏感和變色。

5、青少年危害

青少年使用電子煙可能影響前額葉皮層發(fā)育，導(dǎo)致注意力缺陷和學(xué)習(xí)能力下降。電子煙使用與后續(xù)傳統(tǒng)煙草使用存在明顯關(guān)聯(lián)，可能成為吸煙的入門產(chǎn)品。某些水果味電子煙對青少年具有較強(qiáng)吸引力，增加嘗試概率。

減少電子煙使用有助于降低健康風(fēng)險(xiǎn)，建議使用者逐步減少使用頻率直至戒斷。保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)有助于緩解戒斷癥狀，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果可幫助修復(fù)氧化損傷。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免自行購買戒煙藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)戒煙方案。公共場所應(yīng)避免使用電子煙，減少二手煙暴露對周圍人群的影響。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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