懷孕37周胎動頻繁通常是正常的生理現(xiàn)象,可能與胎兒活動增強、母體體位變化等因素有關(guān)。若伴隨腹痛、陰道流血等異常癥狀則需警惕胎兒缺氧等病理情況。
妊娠晚期胎兒體積增大,活動空間相對減少,但神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善會使胎動更有力且規(guī)律。孕婦進食后血糖升高、平躺時子宮血流增加,均可能刺激胎動增多。夜間安靜狀態(tài)下孕婦對胎動感知更明顯,可能誤判為頻繁。正常胎動頻率為每小時3-5次,12小時胎動計數(shù)超過30次即屬正常范圍。
當胎動突然加劇后驟減、持續(xù)劇烈躁動伴胎心率異常時,需考慮急性胎兒窘迫。妊娠期高血壓、臍帶繞頸、胎盤功能減退等病理因素可能導致胎兒缺氧性躁動。羊水過少時胎兒活動受限也會表現(xiàn)為異常胎動模式。這類情況往往伴隨孕婦頭暈、視物模糊、宮縮疼痛等全身癥狀。
建議孕婦每日固定時間采用左側(cè)臥位進行胎動計數(shù),避免長時間仰臥或右側(cè)臥位影響胎盤供血。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累或饑餓狀態(tài)。如發(fā)現(xiàn)胎動較平日增加或減少超過50%,或出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流液等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進行胎心監(jiān)護和超聲檢查。日??蛇m當補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等預(yù)防貧血,但無須刻意通過進食刺激胎動。臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)胎動變化時,建議準備待產(chǎn)包并保持通訊暢通。
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