月經(jīng)顏色暗紅偏黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)??赏ㄟ^熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。
經(jīng)血接觸空氣后氧化變暗是正?,F(xiàn)象,尤其月經(jīng)量少時更明顯。無須特殊處理,注意及時更換衛(wèi)生巾,保持會陰清潔即可。
中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)色發(fā)暗,可能伴隨痛經(jīng)、血塊??捎冒脚瘜m丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調(diào)理,日常避免生冷飲食。
多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致激素紊亂,經(jīng)血顏色加深??勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期,配合規(guī)律作息。
異位內(nèi)膜脫落會引起陳舊性出血,經(jīng)色呈黑褐色,常伴嚴(yán)重痛經(jīng)。需通過腹腔鏡手術(shù)確診,可用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
慢性炎癥導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,顏色暗沉并帶有異味。需用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片抗感染,急性期需靜脈用藥。
建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動,每日溫水清洗外陰1-2次,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。可適量飲用紅糖姜茶暖宮,若持續(xù)3個月以上經(jīng)色異?;虬殡S嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀,需及時就診婦科進(jìn)行超聲和激素六項檢查。日常保持情緒穩(wěn)定,過度焦慮可能加重內(nèi)分泌紊亂。
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