正常白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣,量少且無明顯異味。白帶的性狀與量會隨月經(jīng)周期變化,主要由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜分泌物混合而成。生理性白帶具有濕潤陰道、抑制病原體生長的作用。
排卵期白帶通常呈透明蛋清樣,可拉絲且量增多,這是雌激素水平升高的正常表現(xiàn)。月經(jīng)前后白帶可能變得黏稠或略帶淡黃色,與孕激素作用有關(guān)。妊娠期白帶量明顯增加但無異味,哺乳期則因雌激素水平低而分泌減少。日常清潔時建議用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗劑破壞酸堿平衡。選擇純棉透氣內(nèi)褲并勤換洗,如廁后從前向后擦拭。出現(xiàn)外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶或腥臭味時需及時婦科就診。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,減少辛辣刺激食物攝入可降低分泌物異常概率。建議每年進行一次婦科檢查,40歲以上女性可增加宮頸癌篩查。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行使用陰道沖洗藥物,以免干擾正常菌群平衡。
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