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懷孕后胃酸怎么回事

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懷孕胃酸可能由激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、少食多餐、抬高床頭、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平變化

懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢,賁門括約肌松弛,胃酸容易反流至食管。孕婦可嘗試飯后適當(dāng)散步幫助消化,避免立即平臥。若癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑。

2、子宮增大壓迫

隨著孕周增加,增大的子宮會向上壓迫胃部,導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流。建議選擇左側(cè)臥位休息減輕壓迫,日常穿著寬松衣物,避免彎腰、提重物等增加腹壓的動作。餐后2小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。

3、飲食不當(dāng)

攝入過多甜食、油炸食品或酸性食物會刺激胃酸分泌。孕婦應(yīng)減少巧克力、柑橘類水果、咖啡等食物的攝入,選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。每日可飲用適量溫蜂蜜水緩解灼燒感。

4、胃食管反流病

妊娠可能誘發(fā)或加重胃食管反流,表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸等癥狀。需避免睡前3小時進(jìn)食,睡眠時墊高枕頭15-20厘米。醫(yī)生可能建議使用硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)食管黏膜,禁用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

5、胃炎發(fā)作

孕前存在的慢性胃炎可能在妊娠期加重,伴隨上腹隱痛、噯氣等癥狀。需嚴(yán)格避免服用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物,必要時經(jīng)醫(yī)生評估后使用枸櫞酸鉍鉀顆粒。建議進(jìn)行幽門螺桿菌檢測,但治療需延至分娩后。

孕婦出現(xiàn)胃酸癥狀時應(yīng)記錄每日飲食與癥狀關(guān)系,避免穿緊身衣物壓迫腹部。保持規(guī)律作息,睡前3小時禁食,餐后保持直立姿勢30分鐘。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)胸痛等嚴(yán)重癥狀,需立即就醫(yī)排除消化道潰瘍等急癥。日??缮倭匡嬘脺嘏D袒蛎诇Wo(hù)胃黏膜,但乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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