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過敏怎么辦

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過敏可通過避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物、局部外用藥物、免疫治療、緊急處理等方式緩解。過敏通常由花粉、塵螨、動物皮屑、食物、藥物等因素引起。

1、避免接觸過敏原

過敏原檢測有助于明確引發(fā)過敏的物質(zhì)，常見過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑等。明確過敏原后應(yīng)盡量避免接觸，如花粉過敏者減少外出，塵螨過敏者定期清洗床上用品。食物過敏需嚴(yán)格避免攝入致敏食物，閱讀食品標(biāo)簽時注意成分說明。

2、使用抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏、流涕、皮膚瘙癢等癥狀。這類藥物適用于過敏性鼻炎、蕁麻疹等疾病，可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，用藥期間避免駕駛或操作精密儀器。

3、局部外用藥物

糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素可減輕皮膚紅腫瘙癢，適用于過敏性皮炎、濕疹等。爐甘石洗劑能收斂止癢，用于無滲出的急性皮炎。使用前清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜，長期大面積使用需監(jiān)測皮膚變化。

4、免疫治療

針對塵螨、花粉等吸入性過敏原可采用脫敏治療，通過逐漸增加過敏原提取物劑量，提高機(jī)體耐受性。治療周期通常持續(xù)3-5年，有效率較高但需定期注射，可能出現(xiàn)局部紅腫或全身過敏反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

5、緊急處理

發(fā)生過敏性休克時立即肌注腎上腺素，同時保持呼吸道通暢，采取平臥位抬高下肢。喉頭水腫需氣管插管或氣管切開，靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液和葡萄糖酸鈣注射液。嚴(yán)重過敏反應(yīng)搶救后仍需留院觀察，防止雙相反應(yīng)發(fā)生。

過敏體質(zhì)者應(yīng)保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床單窗簾，使用防螨寢具。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌。外出佩戴口罩減少吸入過敏原，選擇寬松純棉衣物減少皮膚刺激。記錄過敏日記有助于識別誘發(fā)因素，隨身攜帶抗過敏藥物以備不時之需。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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