鼻子出血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血壓等原因引起,可通過(guò)局部壓迫、冷敷、藥物治療、手術(shù)矯正等方式處理。
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,毛細(xì)血管脆性增加引發(fā)出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液滲出,無(wú)其他伴隨癥狀。建議使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,避免用力擤鼻或摳挖。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。
鼻部受到撞擊或異物插入會(huì)造成黏膜血管破裂,常伴局部疼痛腫脹。出血量較大且可能持續(xù)滲出。需立即坐位前傾,用拇指食指捏住鼻翼壓迫10分鐘,同時(shí)冰敷鼻梁。若30分鐘未止血需就醫(yī)。
過(guò)敏性鼻炎或感染性炎癥會(huì)導(dǎo)致黏膜充血水腫,擤鼻時(shí)易損傷血管??赡馨殡S打噴嚏、鼻塞癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥,減少擤鼻動(dòng)作。
先天發(fā)育異?;蛲鈧麑?dǎo)致的鼻中隔彎曲,會(huì)使凸起側(cè)黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊變薄。表現(xiàn)為單側(cè)反復(fù)出血,可能伴鼻塞、頭痛。輕度可通過(guò)電凝止血,嚴(yán)重偏曲需行鼻中隔成形術(shù)矯正。
血壓驟升時(shí)鼻腔后部血管可能破裂,常見(jiàn)于中老年人。出血量大且呈噴射狀,可能伴頭暈心悸。需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥,禁止仰頭防止血液倒流嗆咳。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度,避免用力擤鼻或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即彎腰。飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K,如獼猴桃、菠菜等增強(qiáng)血管彈性。若每月出血超過(guò)3次或單次出血超過(guò)30分鐘未止,需耳鼻喉科就診排除血液疾病。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,冬季注意頭部保暖。
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