在日常生活中,由于寶寶的抵抗能力比較差,所以常常會(huì)有發(fā)燒的情況。當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以給寶寶喝鮮果汁、吃雞蛋羹、喝米湯和綠豆湯。這些食物不但容易消化吸收,而且對(duì)緩解寶寶發(fā)燒也是非常有幫助的。
當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候,就會(huì)變得胃口差、沒有食欲。家長(zhǎng)們又怕寶寶在發(fā)燒的這段期間營(yíng)養(yǎng)跟不上,會(huì)非常著急。其實(shí),有很多食物在寶寶發(fā)燒的期間是非常容易被寶寶接受的。下面,就讓我們一起來具體的了解一下寶寶發(fā)燒吃什么食物吧!
1、鮮果汁:寶寶發(fā)燒的時(shí)候,可以吃鮮果汁。鮮果汁含有多種維生素和礦物質(zhì),還有碳水化合物,在寶寶發(fā)燒的時(shí)候給寶寶喝是非常有利于寶寶吸收的。比如蘋果汁,蘋果汁不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且含有的維生素C可以中和掉寶寶體內(nèi)的病毒,對(duì)于緩解寶寶發(fā)燒是非常有幫助的。如果寶寶由于發(fā)燒還引起了咳嗽,就可以喝梨子汁。
2、雞蛋羹:寶寶發(fā)燒可以吃雞蛋羹。當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候是比較虛弱的,而雞蛋羹含有蛋白質(zhì)和熱量,可以幫助寶寶的身體盡快的恢復(fù)。如果在雞蛋羹里面加入幾滴麻油給寶寶吃,還可以治療發(fā)燒引起的咳嗽。
3、米湯:寶寶發(fā)燒的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以給寶寶熬一些米湯。由于寶寶發(fā)燒的時(shí)候,身體比較虛弱,消化功能也會(huì)減弱。米粥具有很多的營(yíng)養(yǎng),而且非常容易吸收,不會(huì)給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)。所以給寶寶吃米湯對(duì)于寶寶身體的恢復(fù)是很有幫助的。
4、綠豆湯:寶寶發(fā)燒的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以給寶寶熬綠豆湯給寶寶吃。綠豆具有清熱解毒的功效。當(dāng)寶寶發(fā)燒了,吃一些綠豆湯,可以幫助寶寶退燒。而且綠豆湯還可以幫助寶寶盡快的將體內(nèi)的毒素排出來,就可以是退燒的效果翻倍。
在寶寶發(fā)燒的期間,家長(zhǎng)們可以給寶寶準(zhǔn)備上面的四種食物給寶寶吃,對(duì)寶寶是非常有好處的。還可以給寶寶多喝一點(diǎn)白開水,這樣也可以起到退燒的效果。另外,如果寶寶發(fā)燒的情況比較嚴(yán)重,一定要帶著寶寶及時(shí)的去醫(yī)院治療哦!
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