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如何治療過敏性鼻炎

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過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量減少與已知過敏原的接觸?；ǚ圻^敏者在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩和眼鏡。塵螨過敏者需保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。室內(nèi)濕度控制在50%以下有助于減少霉菌滋生。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。每日1-2次鼻腔沖洗能減輕鼻黏膜水腫，緩解鼻塞癥狀。沖洗時使用專用洗鼻器，水溫接近體溫，沖洗力度適中。鼻腔沖洗適合各年齡段患者，操作簡單且副作用小。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效控制鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片可緩解鼻癢、噴嚏癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對伴有哮喘的患者效果較好。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期緩解鼻塞，但連續(xù)使用不超過7天。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、免疫治療

免疫治療又稱脫敏治療，適用于對常規(guī)藥物治療效果不佳的中重度過敏性鼻炎患者。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過敏原提取物，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常為3-5年，有效率可達(dá)80%。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)，嚴(yán)重哮喘發(fā)作期不宜進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的嚴(yán)重鼻塞患者，可考慮下鼻甲射頻消融術(shù)縮小鼻甲體積。鼻中隔偏曲合并過敏性鼻炎者可行鼻中隔矯正術(shù)。翼管神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性過敏性鼻炎，但可能引起眼干等并發(fā)癥。手術(shù)治療需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，術(shù)后仍需配合藥物治療和過敏原 avoidance。

過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸二手煙等刺激性氣體。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等。規(guī)律作息、適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，避免長期濫用減充血劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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