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手指甲上有豎紋是怎么回事兒

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手指甲上有豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群的指甲豎紋與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為指甲表面均勻分布的縱向細(xì)紋，無(wú)伴隨癥狀。此類情況無(wú)須特殊治療，日常注意避免指甲外傷，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶等有助于維持指甲健康。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)損傷，形成明顯豎紋，可能伴隨指甲變脆、易斷裂。建議增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、全谷物等富含B族維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)充劑。

3、外傷

指甲受到擠壓或碰撞后，甲母質(zhì)細(xì)胞受損可形成暫時(shí)性豎紋，常伴有局部淤血或疼痛。早期可通過(guò)冷敷緩解腫脹，后期保持患處清潔干燥，避免繼發(fā)感染。若出現(xiàn)甲下血腫，需就醫(yī)排除甲床撕裂。

4、甲癬

真菌感染引起的甲癬可導(dǎo)致指甲增厚、變色并出現(xiàn)縱嵴，多伴隨甲板分層或碎屑。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重者可口服伊曲康唑膠囊聯(lián)合治療。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為指甲點(diǎn)狀凹陷或縱脊，可能合并皮膚紅斑鱗屑。治療需控制原發(fā)病，局部可涂抹卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏，光療或生物制劑適用于中重度患者。日常應(yīng)避免搔抓刺激。

保持均衡飲食有助于改善指甲營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，每日攝入適量堅(jiān)果、深色蔬菜等富含鋅、硒的食物。避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。若豎紋持續(xù)加重、伴隨甲板變形或全身癥狀，建議盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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