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懷孕有什么癥狀

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懷孕的常見癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、尿頻、疲勞嗜睡等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，部分孕婦還可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、食欲改變等表現(xiàn)。

1、停經(jīng)

育齡期女性月經(jīng)周期規(guī)律時(shí)，停經(jīng)是懷孕最早出現(xiàn)的癥狀。受精卵著床后，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì)抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。部分孕婦可能出現(xiàn)少量陰道出血，屬于著床期出血，但出血量明顯少于正常月經(jīng)。

2、惡心嘔吐

妊娠早期約半數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)晨起惡心嘔吐，稱為早孕反應(yīng)。這與雌激素水平升高刺激胃腸黏膜、人絨毛膜促性腺激素影響胃排空有關(guān)。癥狀多從孕5-6周開始，孕12周后逐漸緩解。嚴(yán)重持續(xù)嘔吐需警惕妊娠劇吐，可能引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂。

3、乳房脹痛

孕激素和雌激素協(xié)同作用會(huì)使乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房體積增大、乳暈顏色加深、蒙氏結(jié)節(jié)突出。部分孕婦自覺乳房脹痛敏感，觸痛感在孕8周后尤為明顯。這是機(jī)體為產(chǎn)后哺乳做的生理準(zhǔn)備，建議更換寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激。

4、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱是尿頻的主要原因，孕12周后子宮超出盆腔，癥狀可暫時(shí)緩解。孕晚期胎頭入盆會(huì)再次加重尿頻。需注意與尿路感染鑒別，若伴有尿急尿痛需及時(shí)尿常規(guī)檢查。每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升左右，避免睡前過量飲水。

5、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，孕婦常感疲倦乏力。新陳代謝加快、血糖波動(dòng)也會(huì)加重困倦感。建議每日保證8-10小時(shí)睡眠，午間可適當(dāng)小憩。若伴隨面色蒼白、頭暈需排查妊娠期貧血，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑和維生素C。

建議孕婦建立規(guī)律作息，保證蛋白質(zhì)、葉酸、鈣等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，孕早期每日補(bǔ)充400微克葉酸片。避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，妊娠劇吐或異常腹痛陰道流血時(shí)需及時(shí)產(chǎn)科就診。定期產(chǎn)前檢查可監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，孕期適當(dāng)散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于控制體重和緩解壓力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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