老流鼻涕可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、避免過敏原、手術治療等方式改善。老流鼻涕通常由過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、感冒等因素引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過敏原。鼻腔沖洗適合過敏性鼻炎或感冒引起的流鼻涕,操作時注意水溫適宜,避免用力過猛。可配合洗鼻器使用,每日1-2次,長期堅持能減輕鼻黏膜炎癥反應。
氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥可緩解過敏性鼻炎導致的流鼻涕。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕鼻癢、噴嚏和清水樣鼻涕。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應,建議夜間服用。孟魯司特鈉片也可用于控制過敏癥狀。
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等能減輕鼻黏膜炎癥和腫脹。適用于中重度過敏性鼻炎或慢性鼻炎,需連續(xù)使用1-2周見效。使用前搖勻藥瓶,噴藥時避免直接噴向鼻中隔。長期使用需監(jiān)測鼻黏膜狀態(tài)。
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素。保持居室清潔,使用防螨寢具,花粉季節(jié)減少外出??照{(diào)濾網(wǎng)定期清洗,室內(nèi)濕度維持在40%-60%。食物過敏者需忌口相關食物,必要時進行過敏原檢測。
對于鼻中隔偏曲、鼻息肉等結構性問題,可考慮鼻內(nèi)鏡手術矯正。下鼻甲部分切除術適用于頑固性鼻塞伴流涕。術后需定期復查,配合鼻腔護理防止粘連。手術風險包括出血、感染等,需嚴格掌握適應證。
日常應注意保暖避免冷空氣刺激,戒煙限酒減少黏膜刺激。飲食宜清淡,多補充維生素C增強免疫力。使用加濕器保持空氣濕潤,擤鼻涕時動作輕柔。癥狀持續(xù)2周以上或伴發(fā)熱、頭痛時應及時就診,明確病因后針對性治療。過敏性體質(zhì)者可在醫(yī)生指導下進行脫敏治療。
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