貧血的癥狀主要有皮膚蒼白、乏力、頭暈、心悸、呼吸困難等。貧血是指外周血中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白濃度低于正常范圍，可能由多種原因引起。

1、皮膚蒼白

貧血患者由于血紅蛋白減少，皮膚、黏膜等部位的血供不足，常表現(xiàn)為面色蒼白、口唇及甲床顏色變淡。這種癥狀在輕度貧血時(shí)可能不明顯，隨著貧血程度加重會(huì)逐漸顯現(xiàn)。皮膚蒼白可能與缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨乏力、頭暈等癥狀。治療上需根據(jù)病因選擇鐵劑、葉酸或輸血等措施。

2、乏力

貧血導(dǎo)致的組織缺氧會(huì)使患者感到全身無(wú)力、易疲勞，輕微活動(dòng)后即感疲倦。這種乏力感在早晨起床時(shí)可能較輕，隨著日?；顒?dòng)逐漸加重。乏力可能與慢性病性貧血、溶血性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨注意力不集中、工作效率下降等癥狀。改善貧血狀態(tài)后乏力癥狀多能緩解。

3、頭暈

腦部供氧不足可引起頭暈、頭痛，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥。這種癥狀在突然站立或活動(dòng)時(shí)更為明顯。頭暈可能與巨幼細(xì)胞性貧血、失血性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨耳鳴、視物模糊等癥狀。治療需針對(duì)貧血原因，同時(shí)避免突然改變體位。

4、心悸

心臟為代償缺氧而加快收縮，患者常自覺(jué)心跳加快、心前區(qū)不適。輕度貧血時(shí)心悸多在活動(dòng)后出現(xiàn)，重度貧血時(shí)靜息狀態(tài)下也可發(fā)生。心悸可能與地中海貧血、骨髓增生異常綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨氣短、胸悶等癥狀。嚴(yán)重者需心電圖監(jiān)測(cè)并及時(shí)糾正貧血。

5、呼吸困難

貧血時(shí)肺部代償性增加通氣，患者常感呼吸急促，尤其在活動(dòng)時(shí)明顯。隨著貧血程度加重，呼吸困難可在靜息時(shí)出現(xiàn)。呼吸困難可能與腎性貧血、腫瘤相關(guān)性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨口唇發(fā)紺、端坐呼吸等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)明確病因并接受針對(duì)性治療。

貧血患者應(yīng)注意均衡飲食，適當(dāng)增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查明確貧血類(lèi)型，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液等藥物進(jìn)行治療。定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估治療效果，切勿自行用藥或延誤診治。