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頭疼惡心想吐是怎么回事

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頭疼惡心想吐可能與睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、胃腸型感冒、高血壓等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣，引發(fā)頭部脹痛并伴隨惡心感。建議保持每天7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，睡前避免使用電子產(chǎn)品，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

2、精神緊張

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題會(huì)刺激自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)太陽(yáng)穴跳痛伴干嘔癥狀。可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解壓力，若持續(xù)兩周未改善需心理科就診，醫(yī)生可能開具鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。

3、偏頭痛

該病與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片，預(yù)防性治療常用鹽酸氟桂利嗪膠囊。避免奶酪、紅酒等誘發(fā)因素。

4、胃腸型感冒

柯薩奇病毒感染除引起發(fā)熱乏力外，還會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高性頭痛與頻繁嘔吐。需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液防止脫水，醫(yī)生可能開具蒙脫石散、藿香正氣軟膠囊控制癥狀，若嘔吐物帶血需立即急診。

5、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易發(fā)生枕部鈍痛伴噴射狀嘔吐，可能與腦血流自動(dòng)調(diào)節(jié)功能受損有關(guān)。確診后需長(zhǎng)期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，每日監(jiān)測(cè)血壓并限制鈉鹽攝入。

出現(xiàn)頭疼惡心想吐癥狀時(shí)，建議記錄發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀。急性期應(yīng)保持半臥位休息，用冷毛巾敷前額，飲用淡鹽水防止電解質(zhì)紊亂。避免自行服用止痛藥掩蓋病情，若出現(xiàn)視物模糊、肢體麻木、持續(xù)嘔吐超過(guò)24小時(shí)等情況需立即就醫(yī)。日常注意規(guī)律三餐，避免空腹喝濃茶咖啡，辦公室人群每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)改善腦部供血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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