一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

膝蓋腫痛熱敷還是冷敷

65812次瀏覽

膝蓋腫痛急性期建議冷敷,慢性期或非外傷性疼痛建議熱敷。

冷敷適用于急性損傷或炎癥初期,能收縮血管減少局部出血和滲出,緩解紅腫熱痛。冰袋包裹毛巾敷于患處5-10分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。熱敷適合慢性勞損或恢復(fù)期,促進(jìn)血液循環(huán)加速代謝廢物清除,可用40℃左右熱毛巾或暖水袋外敷15-20分鐘。需注意皮膚感覺(jué)異常者避免溫度過(guò)高,凝血功能障礙者慎用冷敷。

無(wú)論冷敷熱敷均需避開(kāi)開(kāi)放性傷口,皮膚破損處應(yīng)優(yōu)先消毒處理。日常可佩戴護(hù)膝減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免爬樓梯、深蹲等加重膝蓋壓力的動(dòng)作。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀,須及時(shí)排查痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>