高齡產(chǎn)婦生二胎需重點關(guān)注孕前評估、孕期監(jiān)測、分娩方式選擇和產(chǎn)后恢復(fù)。主要有孕前全面體檢、加強(qiáng)產(chǎn)前篩查、控制妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險、選擇適宜分娩方式、產(chǎn)后康復(fù)管理等措施。
35歲以上女性生育能力下降,孕前需系統(tǒng)評估卵巢功能、子宮狀況及基礎(chǔ)疾病。建議進(jìn)行婦科超聲、激素六項、甲狀腺功能等檢查,患有高血壓或糖尿病者需先控制病情。孕前3個月開始補(bǔ)充葉酸片,每日劑量建議在醫(yī)生指導(dǎo)下確定。
高齡妊娠胎兒染色體異常概率增高,需在孕11-13周進(jìn)行NT超聲檢查,孕16-20周完成唐氏篩查或無創(chuàng)DNA檢測。妊娠24-28周需做糖耐量試驗篩查妊娠期糖尿病,每4周進(jìn)行胎兒超聲監(jiān)測生長發(fā)育情況。
高齡產(chǎn)婦易并發(fā)妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病和胎盤功能異常。需定期監(jiān)測血壓和血糖,出現(xiàn)頭暈、浮腫等癥狀及時就醫(yī)??勺襻t(yī)囑使用鹽酸拉貝洛爾片控制血壓,胰島素注射液調(diào)節(jié)血糖,必要時住院治療。
經(jīng)專業(yè)評估后,頭胎剖宮產(chǎn)者二胎可嘗試陰道試產(chǎn),但需做好緊急剖宮產(chǎn)準(zhǔn)備。存在胎盤前置或胎兒窘迫等情況時,建議擇期剖宮產(chǎn)。分娩時需配備新生兒科醫(yī)師,預(yù)防產(chǎn)后出血等緊急情況。
產(chǎn)后42天內(nèi)需重點觀察惡露排出和子宮復(fù)舊情況,哺乳期繼續(xù)補(bǔ)充鈣劑和鐵劑。建議進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練,使用產(chǎn)后束腹帶輔助腹直肌恢復(fù)。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常出血時,需排除產(chǎn)褥感染可能。
高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量食用魚肉、雞蛋和豆制品,配合西藍(lán)花等深色蔬菜補(bǔ)充維生素。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動如散步或產(chǎn)褥操,避免提重物和劇烈運(yùn)動。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定,建議配偶共同參與育兒以減輕身心壓力。出現(xiàn)乳房脹痛、傷口紅腫等異常癥狀時應(yīng)及時復(fù)診。
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