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急性胃炎的注意事項

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急性胃炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測及生活方式管理。急性胃炎是胃黏膜的急性炎癥，主要表現(xiàn)為上腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，多由感染、藥物刺激或飲食不當(dāng)引起。

1、飲食調(diào)整

急性發(fā)作期應(yīng)禁食1-2天，待癥狀緩解后逐漸過渡至流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等低纖維食物。避免辛辣、油膩、過冷過熱及刺激性食物，如咖啡、酒精、濃茶等?；謴?fù)期可少量多餐，選擇易消化的食物如蒸蛋、軟面條，減少胃腸負(fù)擔(dān)。

2、藥物使用

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，常用藥物包括抑制胃酸的奧美拉唑腸溶膠囊、保護(hù)胃黏膜的鋁碳酸鎂咀嚼片，以及解痙止痛的顛茄片。禁止自行服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片，以免加重黏膜損傷。若為細(xì)菌感染需配合抗生素治療，如阿莫西林膠囊。

3、癥狀監(jiān)測

每日記錄腹痛程度、嘔吐頻率及糞便性狀，若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)高熱，提示可能發(fā)生消化道出血或感染加重。兒童患者家長需密切觀察脫水表現(xiàn)如尿量減少、眼眶凹陷，老年人需警惕電解質(zhì)紊亂相關(guān)的心悸癥狀。

4、生活方式

發(fā)作期需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動加重胃腸蠕動?；謴?fù)期保持規(guī)律作息，戒煙并減少應(yīng)激因素。冬季注意腹部保暖，使用熱水袋時溫度不超過50℃，防止低溫誘發(fā)胃腸痙攣。

5、復(fù)診隨訪

癥狀完全消失后仍需復(fù)查胃鏡確認(rèn)黏膜愈合情況，幽門螺桿菌感染者需完成14天規(guī)范治療并復(fù)查呼氣試驗。長期服用糖皮質(zhì)激素者應(yīng)定期監(jiān)測胃黏膜狀態(tài)，糖尿病患者需控制血糖以減少胃炎復(fù)發(fā)風(fēng)險。

急性胃炎患者恢復(fù)期可逐步增加膳食纖維攝入，如南瓜、山藥等，幫助修復(fù)胃腸功能。每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免空腹飲用果汁。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，但避免飯后立即平臥。癥狀反復(fù)或持續(xù)超過1周應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查排除其他器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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