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子宮內(nèi)膜異位癥腹疼怎么辦

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子宮內(nèi)膜異位癥腹痛可通過熱敷、藥物止痛、激素治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。子宮內(nèi)膜異位癥通常由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、炎癥刺激、醫(yī)源性種植等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷有助于緩解輕度腹痛，可使用熱水袋或暖寶寶，溫度控制在40-50攝氏度，避免燙傷皮膚。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，每次持續(xù)15-20分鐘，每日可重復進行。注意月經(jīng)期出血量過多時慎用。

2、藥物止痛

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等可抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛。這類藥物可能引起胃腸不適，建議餐后服用。疼痛劇烈時需遵醫(yī)囑使用阿片類鎮(zhèn)痛藥，如鹽酸曲馬多片，但須警惕成癮性。

3、激素治療

口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可抑制卵巢功能，減少異位內(nèi)膜生長。促性腺激素釋放激素激動劑如醋酸亮丙瑞林微球能誘導假絕經(jīng)狀態(tài)，使病灶萎縮。激素治療需持續(xù)3-6個月，可能出現(xiàn)潮熱、骨質疏松等副作用。

4、手術治療

腹腔鏡手術可切除卵巢巧克力囊腫、分離盆腔粘連，保留生育功能。子宮切除術適用于無生育需求的重癥患者。術后復發(fā)率較高，需配合藥物鞏固治療。手術并發(fā)癥包括出血、感染、臟器損傷等，需選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)師操作。

5、中醫(yī)調(diào)理

血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥能活血化瘀，改善盆腔微循環(huán)。針灸選取關元、三陰交等穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。中藥灌腸通過直腸黏膜直接吸收，減輕盆腔充血。中醫(yī)治療周期較長，需堅持3個月以上。

子宮內(nèi)膜異位癥患者應保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食宜清淡，限制紅肉攝入，增加深海魚、亞麻籽等抗炎食物。適度進行瑜伽、游泳等低強度運動，避免劇烈跑跳。定期婦科檢查監(jiān)測病情變化，生育計劃需與醫(yī)生充分溝通。疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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