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什么是孕吐

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孕吐是指孕婦在妊娠早期出現(xiàn)的惡心嘔吐癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為妊娠劇吐，屬于妊娠期常見的生理反應(yīng)。

1、激素變化：

妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高，可能刺激胃腸黏膜或延髓嘔吐中樞。部分孕婦對激素敏感性較高，可能出現(xiàn)晨起惡心、聞到油膩氣味后嘔吐等癥狀?？赏ㄟ^少量多餐、避免空腹?fàn)顟B(tài)緩解，嚴重時需就醫(yī)排除妊娠劇吐。

2、胃腸功能紊亂：

孕激素會延緩胃腸蠕動，導(dǎo)致胃排空時間延長。孕婦可能出現(xiàn)餐后腹脹、反酸伴嘔吐，尤其在進食高脂食物后加重。建議選擇易消化食物如蘇打餅干，必要時遵醫(yī)囑使用維生素B6片或多潘立酮片改善癥狀。

3、心理因素：

焦慮緊張情緒可能通過神經(jīng)反射加重嘔吐反應(yīng)。部分孕婦因過度擔(dān)憂胎兒發(fā)育，形成條件反射性嘔吐?？赏ㄟ^正念呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)，家屬應(yīng)避免在孕婦面前討論妊娠風(fēng)險話題。

4、代謝異常：

嚴重孕吐可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)尿酮體陽性或肝功能異常。這種情況屬于妊娠劇吐，需住院接受葡萄糖氯化鈉注射液補液治療，必要時使用甲氧氯普胺注射液止吐。

5、多胎妊娠：

雙胎或三胎孕婦激素水平更高，孕吐程度往往更顯著。此類孕婦更易出現(xiàn)體重下降超過5%的情況，需加強營養(yǎng)監(jiān)測，必要時靜脈補充復(fù)方氨基酸注射液。

建議孕婦保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸刺激性氣味，晨起前可先食用淡鹽餅干。每日分6-8次進食，以清蒸、燉煮等烹飪方式為主，避免油炸食品。若24小時內(nèi)嘔吐超過3次或無法進食，應(yīng)立即就醫(yī)評估脫水程度。適當(dāng)進行散步等低強度運動有助于促進胃腸蠕動，但需避免空腹?fàn)顟B(tài)下活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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