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拔牙后刷牙應(yīng)怎么刷

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拔牙后刷牙需采用輕柔方式，避免觸碰創(chuàng)口，可選擇軟毛牙刷和溫鹽水漱口。

1、術(shù)后24小時內(nèi)

拔牙后24小時內(nèi)禁止刷牙漱口，此時血凝塊尚未穩(wěn)定，機(jī)械刺激可能導(dǎo)致繼發(fā)出血或干槽癥?？捎脽o菌棉球輕拭非手術(shù)區(qū)牙齒表面，進(jìn)食后建議用溫涼水含漱代替刷牙，避免吮吸動作。若口腔異味明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯己定含漱液輔助清潔。

2、24小時后清潔

24小時后可開始輕柔刷牙，選用兒童軟毛牙刷，避開手術(shù)創(chuàng)面呈45度角清潔鄰牙。牙膏建議使用不含十二烷基硫酸鈉的低泡型產(chǎn)品，刷牙時間控制在1分鐘內(nèi)。配合溫鹽水含漱時，頭部保持直立避免鼓漱，水溫不超過40攝氏度為宜。

3、創(chuàng)口保護(hù)技巧

術(shù)后3天內(nèi)刷牙時，用牙刷背面輕抵拔牙窩對側(cè)牙齒作為支點(diǎn)，防止手部打滑誤觸創(chuàng)面。前牙區(qū)采用豎刷法，后牙區(qū)改用畫圈法，避免橫向刷牙震動創(chuàng)口。舌側(cè)清潔可暫時用棉簽蘸取生理鹽水擦拭，待創(chuàng)面愈合后再恢復(fù)正常清潔。

4、特殊區(qū)域處理

對于阻生齒拔除等復(fù)雜創(chuàng)面，建議術(shù)后5天內(nèi)使用沖牙器最低檔位沖洗鄰牙間隙，噴嘴距離創(chuàng)面至少5毫米。智齒拔除后第二磨牙遠(yuǎn)中面易積存食物殘?jiān)?，可用單束毛牙刷重點(diǎn)清潔，配合牙線時需穿引器輔助繞過手術(shù)區(qū)。

5、愈合期調(diào)整

術(shù)后1周血凝塊機(jī)化后可逐漸恢復(fù)正常刷牙力度，但仍需避免使用電動牙刷高頻模式。創(chuàng)口完全愈合前禁用牙間隙刷，鄰面清潔改用膨脹牙線。如出現(xiàn)刷牙后持續(xù)滲血或劇烈疼痛，需立即停止刷牙并復(fù)診檢查。

拔牙后口腔護(hù)理需持續(xù)2-4周，期間避免吸煙飲酒及過熱飲食。建議選擇高蛋白流質(zhì)食物減少咀嚼需求，使用含氟化亞錫的漱口水幫助抑制菌斑。術(shù)后3天起可進(jìn)行鼓腮運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，但出現(xiàn)縫線松脫或異常腫脹時應(yīng)及時聯(lián)系牙醫(yī)復(fù)查。保持口腔濕潤有助于上皮爬行，夜間可使用加濕器防止口干影響愈合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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