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乙肝小三陽(yáng)注意事項(xiàng)

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乙肝小三陽(yáng)患者需注意定期復(fù)查肝功能、避免飲酒、規(guī)范用藥、預(yù)防傳染及保持健康生活方式。乙肝小三陽(yáng)通常指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體陽(yáng)性，提示病毒復(fù)制活躍度較低但仍有傳染性。

1、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月需檢測(cè)肝功能、乙肝病毒DNA載量及肝臟超聲。肝功能異常可能表現(xiàn)為乏力、食欲減退，病毒載量升高提示需調(diào)整抗病毒方案。常用監(jiān)測(cè)藥物包括恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等核苷類似物。

2、禁酒戒酒

酒精代謝會(huì)加重肝細(xì)胞損傷，加速纖維化進(jìn)程。長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高，甚至誘發(fā)肝硬化。合并酒精性肝病時(shí)可聯(lián)用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。

3、規(guī)范用藥

正在接受抗病毒治療者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，不可擅自停藥。漏服藥物易導(dǎo)致病毒耐藥，出現(xiàn)拉米夫定耐藥時(shí)可換用阿德福韋酯膠囊。同時(shí)須避免使用對(duì)肝臟有損傷的解熱鎮(zhèn)痛藥。

4、預(yù)防傳播

血液、體液接觸是主要傳播途徑，應(yīng)避免共用剃須刀等物品。性接觸需采取防護(hù)措施，家庭成員建議接種乙肝疫苗。孕婦需在孕晚期進(jìn)行乙肝病毒阻斷治療。

5、生活管理

保持充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，推薦太極拳、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。飲食需適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，限制高脂食物。情緒壓力可能影響免疫力，可通過(guò)正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

乙肝小三陽(yáng)患者日常應(yīng)保持餐具專人專用，注意飲食衛(wèi)生避免合并甲肝或戊肝感染。工作強(qiáng)度需量力而行，避免熬夜和過(guò)度勞累。出現(xiàn)皮膚黃染、腹脹等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。建議每年前往?？崎T診評(píng)估肝纖維化程度，必要時(shí)進(jìn)行肝彈性檢測(cè)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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