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子宮內(nèi)膜癌術后的注意事項

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子宮內(nèi)膜癌術后需注意傷口護理、定期復查、飲食調(diào)整、心理疏導及適度運動。子宮內(nèi)膜癌是發(fā)生于子宮內(nèi)膜的惡性腫瘤，術后護理對康復至關重要。

一、傷口護理

術后需保持手術切口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象，遵醫(yī)囑更換敷料。若使用腹腔鏡手術，穿刺孔可能出現(xiàn)輕微淤青，通常1-2周可消退。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常分泌物時需及時就醫(yī)。

二、定期復查

術后需按醫(yī)生建議進行隨訪，包括婦科檢查、腫瘤標志物檢測和影像學評估。前2年每3-6個月復查一次，3-5年每6-12個月復查。復查內(nèi)容可能涉及陰道殘端細胞學檢查、盆腔超聲或CT，以及激素水平監(jiān)測。若接受放療或化療，需同步監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。

三、飲食調(diào)整

術后初期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，逐步過渡到高蛋白、高纖維飲食。適量增加魚肉、蛋類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配西藍花、胡蘿卜等深色蔬菜。避免辛辣刺激、高脂高糖食物，減少紅肉攝入。存在淋巴水腫風險者需控制鈉鹽攝入。

四、心理疏導

術后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁或體像障礙，可通過專業(yè)心理咨詢或病友互助小組緩解情緒。激素變化可能導致潮熱、失眠等更年期癥狀，必要時在醫(yī)生指導下進行激素替代治療。保持規(guī)律作息和興趣愛好有助于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

五、適度運動

術后1-2周可從床邊活動開始，逐漸增加步行等低強度運動。6周內(nèi)避免提重物、彎腰等腹部用力動作，防止盆底肌損傷?；謴推诳蓢L試瑜伽、游泳等溫和運動，但放療后患者需避免氯氣刺激。出現(xiàn)異常出血或疼痛應立即停止活動并就醫(yī)。

子宮內(nèi)膜癌術后需長期關注淋巴水腫風險，避免患側肢體測量血壓或靜脈穿刺。保持會陰清潔，3個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。按醫(yī)囑服用他莫昔芬等內(nèi)分泌治療藥物時，需定期監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度。建立健康生活方式，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，有助于降低復發(fā)概率。若出現(xiàn)異常陰道流血、下肢腫脹或持續(xù)性疲勞，應及時返院檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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